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Cultura y bienestar laboral

Todo lo que debes saber sobre salud ocupacional

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| 4 Minutos de lectura

| Publicación abril 22, 2025| Última actualización diciembre 22, 2025


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La salud ocupacional es una de las áreas más importantes dentro de las empresas, porque se encarga de velar por el bienestar físico y mental de los colaboradores, garantizando entornos seguros y respetando sus derechos. 

 

En Colombia, la salud ocupacional hace parte del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) y está regulada por la Ley 1562 de 2012, el Decreto 1072 de 2015 y la Resolución 0312 de 2019, que establecen obligaciones tanto para empresas como para trabajadores. 

 

Conocer estas normas y su aplicación práctica es clave para reducir riesgos, mejorar la productividad y fortalecer la cultura organizacional.

¿Qué es la salud ocupacional? 

La salud ocupacional se define como el conjunto de acciones y políticas que buscan proteger, promover y mantener el más alto grado de bienestar físico, mental y social de los trabajadores en sus lugares de trabajo.

 

Salud ocupacional en Colombia: normas y obligaciones

En Colombia, las empresas deben cumplir con varias normas que regulan la salud ocupacional, entre las que destacan:

 

  • Ley 1562 de 2012: Reforma del Sistema de Riesgos Laborales y ampliación de la cobertura en salud ocupacional.
  • Decreto 1072 de 2015: Reglamenta aspectos generales del SG-SST.
  • Resolución 0312 de 2019: Establece los estándares mínimos del SG-SST.
  • Resolución 2346 de 2007: Procedimientos para la vigilancia epidemiológica ocupacional.
  • Normas técnicas de higiene y seguridad industrial aplicables según el sector económico.

Principales funciones del área de salud ocupacional

Como lo mencionamos anteriormente, su principal foco es la prevención de accidentes leves o graves y enfermedades laborales, eliminando los riesgos potenciales que surjan de las actividades laborales. Esto incluye acciones como: 

 

  1. Realizar evaluaciones médicas ocupacionales: En Colombia, se realizan chequeos médicos anualmente, para conocer la condición física y emocional de los trabajadores, así se pueden evaluar riesgos, aptitudes para desarrollar la actividad profesional, entre otros. 
  2. Planear y ejecutar capacitaciones en seguridad: Es necesario que dentro de las empresas se creen espacios de conocimiento y sensibilización para conocer cómo actuar en casos de emergencias, además de entender cuáles son las medidas que deben tener en cuenta para proteger su salud. 
  3. Hacer vigilancia epidemiológica: En los espacios de trabajo es muy común que se contagien fácilmente los virus o enfermedades como la gripa. Por eso, es determinante para el bienestar general detectar a tiempo enfermedades respiratorias o de rápida propagación. 
  4. Implementar pausas activas: Algunas empresas implementan estrategias como separar los horarios de pausas activas para sus colaboradores, de modo que estos realicen algunos ejercicios de descanso, estiramiento y movilidad, que ayuden a disipar el estrés, fortalecer la concentración y reducir el cansancio físico. 
  5. Garantizar ergonomía en los puestos de trabajo: Esta acción se enfoca en garantizar que el puesto de trabajo sea cómodo y se adapte a las necesidades del cuerpo humano, por lo que elementos como silla, escritorio, base para computador y demás elementos que faciliten el desarrollo del trabajo deben ser revisados y aprobados por las áreas de Seguridad y Salud en el Trabajo.

Riesgos comunes en salud ocupacional

Algunos riesgos que suelen presentarse en los espacios laborales incluyen:

 

  • Accidentes por caídas, cortes o golpes.
  • Exposición a sustancias químicas, biológicas o físicas.
  • Estrés laboral y problemas de salud mental.
  • Enfermedades respiratorias o de transmisión rápida.
  • Lesiones por movimientos repetitivos o posturas incorrectas.

¿Cuándo es el día mundial de la salud ocupacional?

Como dato curioso, el Día Mundial de la Salud Ocupacional y el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, se refieren a la misma celebración, aunque con nombres diferentes y se celebran el 28 de abril. Este día fue establecido por la Organización Internacional del Trabajo y busca recordar a las empresas la importancia de acciones preventivas frente a enfermedades y accidentes laborales.

Beneficios de tener un área de Salud Ocupacional 

Más que una norma, la salud ocupacional genera varios beneficios para las organizaciones, al permitirles tener un sano desarrollo de las actividades profesionales. Por ejemplo:

 

  • Fortalecimiento de la imagen corporativa: Una empresa que cuida lo más importante, que son las personas, proyecta confianza, responsabilidad y compromiso social. Lo que la hace atractiva para los talentos, socios y clientes.
  • Reducción de costos: Para las organizaciones es mucho más económico invertir en prevención y capacitación, que atender emergencias que puedan resultar en demandas legales o ausencias laborales, entre otros.
  • Mejora el ambiente laboral: Cuando los colaboradores se sienten cuidados y valorados dentro de las empresas, proyectan esta satisfacción en los resultados.
  • Reducción del ausentismo laboral: Promover el bienestar físico y mental de los colaboradores, permite disminuir las incapacidades médicas y las ausencias por enfermedad, lo que mejora la productividad operativa y reduce los costos que genera la contratación de nuevo talento.

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre salud ocupacional y el SG-SST?

La salud ocupacional se centra en el bienestar físico y mental de los trabajadores, mientras que el SG-SST es un sistema de gestión que organiza los procesos de prevención, evaluación y mejora continua de la seguridad y salud en el trabajo.

¿Qué normas regulan la salud ocupacional en Colombia?

Ley 1562 de 2012, Decreto 1072 de 2015, Resolución 0312 de 2019 y otras normas técnicas según el sector económico.

¿Cada cuánto deben realizarse los exámenes médicos ocupacionales?

Los exámenes médicos ocupacionales se realizan anualmente, aunque pueden variar según el tipo de riesgo al que esté expuesto el trabajador o por requerimientos específicos de la empresa.

¿Qué pasa si una empresa no cumple con la normativa de SST?

El incumplimiento puede generar sanciones legales, multas, cierre temporal de operaciones, así como afectaciones en la salud de los colaboradores y posibles demandas laborales.

¡Hola! Soy Camila, me apasiona escribir porque es una forma de conectar a través de las palabras y del conocimiento...

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